TEAMジョージ合宿2日目

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こんばんは🌙

あいたたた…..

順調に筋肉痛です(^_^;)

追い打ちをかけ、本日もバットを振りまくりましたよ!&トレーニング!

 
素振りでも、選手によってバットを選びます。何を強化するべきなのか。

判断を間違えると、取り返しが大変な事になります!
合宿模様はこちらをクリック

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武井ジョージオフィシャルBlog

いっぱい食べて、

いっぱい鍛えて、

充実した合宿になっています!

食後のトレーニング前に……

コーチからのプレゼント🎁

  
うっぷす。。。

!(◎_◎;)

バット振って腕がパンパンになっているというのに….さらに!です(笑)

トレーニング器具。

腕を鍛えます。強い腕へと‼︎

握力アップ‼︎

明日もきっと筋肉痛(^^)

食事前にホテルの部屋に戻った時、タイミングよく夕日に染まった景色が見れました!

  

おやすみなさい🌙